Apakah si kecil moms pernah mengalami mogok makan? Mogok makan ini biasa dikenal dengan istilah GTM atau gerakan tutup mulut. Jangan sampai diabaikan ya moms, GTM berbahaya untuk si kecil karena bisa mengakibatkan kekurangan gizi. Lalu, adakah cara mengatasi GTM pada anak? Simak ulasan berikut!
Apa itu GTM?
Khususnya anak berusia dibawah 12 bulan sering mengalami GTM. Julukan ini ditujukan untuk anak yang kerap tidak mau membuka mulut ketika didekatkan makanan, baik itu ketika makan sendiri atau disuapi. Ini sebenarnya adalah kondisi yang wajar dialami setiap anak. Walaupun demikian, moms tetap harus berupaya mengatasi kondisi ini agar tidak menjadi berbahaya bagi si kecil.
Penyebab GTM
Ada beberapa penyebab umum yang biasa menjadi alasan anak-anak mengalami GTM, diantaranya:
1. Tumbuh Gigi Baru
Penyebab terbesar anak mengalami GTM adalah tumbuhnya gigi pada bayi atau anak. Kondisi ini terjadi karena tumbuh gigi yang juga disertai dengan gusi bengkak, nyeri dan menyebabkan demam atau sakit kepala. Rasa tidak nyaman ini menyebabkan si kecil enggan membuka mulutnya.
2. Infeksi saluran nafas atas
Infeksi saluran nafas atas pada anak umumnya disebabkan oleh infeksi virus yang membuat bagian saluran pernapasan atas si kecil seperti, hidung, pita suara, tenggorokan, kerongkongan menjadi tidak nyaman.
3. Masalah pada saluran cerna
Beberapa masalah ini contohnya perut kembung atau begah, maag atau gerd, sembelit dan masalah pencernaan lainnya.
4. Anemia karena kurang zat besi
Jika si kecil kurang mengonsumsi zat besi, maka kemungkinan indra pesaranya menjadi kurang peka. Hal ini membuat si kecil malas makan karena rasa makanannya tidak enak dilidah.
5. Infeksi saluran kencing
Kondisi ini cukup berbahaya bagi anak sehingga harus sesegera mungkin diatasi. Apabila si kecil mengalami nyeri ketika buang air kecil, moms harus lekas membawanya kedokter untuk diobati.
6. Penyebab lainnya
Selain masalah kesehatan, ada juga karena beberapa kondisi berikut, misal
Kurangnya variasi pada makanan, anak bosan dengan teksur mpasi, bosan dengan cara makan yang biasa saja dan feeding rules yang kurang tepat.
Cara mengatasi GTM
- Biasakan proses makan yang sama. Moms bisa menerapkan kebiasaan makan yang baik, misalnya tidak terburu buru saat makan, mencuci tangan dan berdoa sebelum makan.
- Membuat waktu makan lebih menarik, buat suasana nyaman dan menyenangkan seperti bercerita sambil makan atau menyanyi.
- Biarkan anak makan secara mandiri meskipun akan belepotan dan kotor. Moms cukup mengawasinya saja.
- Berikan variasi makanan seperti memperkenalkan menu baru dan tekstur yang berbeda. Finger food juga bagus untuk menarik perhatiannya.
Nah, itu dia cara mengatasi GTM pada anak beserta penyebabnya! GTM pada anak memang biasa dialami anak, namun moms harus cepat menemukan solusi mengatasinya.
