Sebenarnya seberapa penting anak mengonsumsi susu? Susu menjadi salah satu sumber nutrisi penting dan dibutuhkan untuk mendukung tumbuh kembang anak. Susu diperlukan untuk melengkapi kebutuhan nutrisi anak yang mungkin tidak didapat dari menu makan sehari-harinya. Salah satu yang bisa menjadi rekomendasi dengan rasa favorit anak-anak yaitu susu coklat MILO.
Milo menjadi susu yang popular dikalangan anak anak karena rasanya yang lezat. Tetapi, selain karena rasanya yang lezat, susu MILO coklat juga mengandung vitamin dan mineral yang dapat menjadi pendukung periode tumbuh aktif anak. Pada usia 5-15 tahun, terjadi perkembangan fisik, karakter, serta kecerdasan kognitif anak. Oleh karena itu, Moms perlu menunjangnya dengan susu. Selain itu, susu MILO juga memiliki beragam manfaat. Apa saja? Yuk simak penjelasan berikut!
Manfaat Susu Coklat MILO
Berikut beberapa manfaat dari mengonsumsi susu coklat milo yang telah difortifikasi dengan berbagai nutrisi yang diperlukan anak:
1. Mengoptimalkan Daya Tahan Tubuh
Pada periode tumbuh aktif anak, pasti mereka banyak melakukan aktivitas luar ruangan. Aktivitas ini menyebabkan risiko terinfeksi virus, bakteri, dan jamur meningkat. Namun, Moms tidak perlu terlalu khawatir. Supaya tidak terpapar virus, bakteri, dan jamur, anak memerlukan daya tahan tubuh yang tinggi. Moms bisa memberikan makanan sehat dengan nutrisi yang lengkap untuk memenuhi kebutuhan hariannya.
Salah satu nutrisi yang terkandung dalam susu MILO dan diperlukan anak untuk mengoptimalkan daya tahan tubuh adalah Vitamin C. Vitamin C sangat penting untuk menangkal zat berbahaya yang masuk kedalam tubuh anak.
2. Meningkatkan Produksi Sel Darah Merah
Apakah Moms sering melihat anak terlihat lemas, tidak berenergi dan tidak fokus belajar? Apakah hal ini membuat Moms bertanya-tanya dengan kondisi tubuh anak? Kondisi tersebut bisa jadi karena anak mengalami kurang darah. Dalam tubuh, terdapat sel darah merah atau eritrosit yang memiliki peran sangat penting dalam menjaga fungsi organ lain. Eritrosit diperlukan untuk mengalirkan nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh.
Maka dari itu, jika produksi sel darah merah kurang atau bahkan terhambat, sudah pasti peredaran darah menjadi tidak lancar. Akibatnya oksigen sulit sampai ke otak yang membuat anak jadi sulit konsentrasi, kehilangan mood, dan juga merasa cepat Lelah. Namun, hal ini masih diperbaiki dengan pola dan menu makanan yang tepat. Zat Besi yang terkandung dalam susu coklat MILO bermanfaat meningkatkan produksi sel darah merah.
3. Meningkatkan Kesehatan Tulang
Kalsium yang terdapat dalam susu coklat MILO berfungsi menjaga kesehatan tulang dan juga membantu pertumbuhannya. Jika asupan kalsium terjaga, maka kepadatan tulang juga tetap terjaga.
Selain itu, MILO coklat juga mengandung Vitamin D yang berfungsi membantu penyerapan kalsium lebih cepat di dalam tubuh sehingga tulang dan gigi anak, akan berkembang dengan cepat.
Itulah manfaat susu coklat MILO untuk perkembangan anak. Semoga membantu!
